โรคเบาหวาน ความเสี่ยงที่เราไม่ควรมองข้าม

วันนี้ผู้เขียนขอนำท่านมารู้จักกับ โรคเบาหวาน ซึ่งเป็นโรคที่หลายๆคนไม่อยากเป็นยิ่งครอบครัวไหนพ่อแม่ ปู่ย่า มีประวัติการเป็นแล้วยิ่งหน้ากลัวเพราะ เบาหวานสามารถเป็นได้โดยทางพันธุกรรม

โรคเบาหวานเกิดจากภาวะที่เวลาเราทานอาหารเข้าไปแล้วถูกแปลงสภาพเป็นน้ำตาลแต่ร่างกายไม่สามารถนำไปใช้ประโยชน์ดังนั้นถ้ากินอาหารไม่ถูกหลักหรือกินมากเกินไปทำให้น้ำตาลเหลือในเลือดมากผู้ป่วยจะมีอาการปัสสาวะบ่อยโดยเฉพาะกลางคืนทำให้คนส่วนมากที่เป็นเบาหวานจะมีน้ำตาลปรากฏอยู่ในปัสสาวะปริมาณมาก

โรคเบาหวานแบ่งเป็น 2 ประเภท เบาหวานชนิดที่ต้องพึ่งอินซูลิน พบมากในคนรูปร่างผอมคนที่เป็นเบาหวานชนิดนี้จะน้ำหนักลดอย่างรวดเร็วและรุนแรงกระทันหันต้องรักษาด้วยการฉีดอินซูลินเพื่อควบคุมอาการทุกวัน และเบาหวานชนิดคือไม่ต้องพึ่งอินซูลิน เบาหวานชนิดนี้ตับอ่อนยังสามารถสร้างอินซูลินได้บ้างหรือมากเกินความจำเป็น อาการมีตั้งแต่ไม่แสดงอาการจนถึงขั้นรุนแรง 

อาการคือปัสสาวะบ่อยครั้งแต่ละครั้งมีปริมาณมากๆเพราะมีน้ำตาลตกค้างอยู่ในกระแสเลือดมาก ไตจึงกรองปัสวะออกมามากเช่นกัน น้ำหนักลดผอมลงร่างกายไม่สามารถนำน้ำตาลไปสร้างพลังงานให้ร่างกายร่วมกับภาวะขาดน้ำที่ถูกขับมาจากปัสสาวะทำให้น้ำหนักตัวลดลง กระหายน้ำดื่มน้ำมากเกิดจากร่างกายเสียน้ำออกทางปัสวะทำให้เกิดอาการขาดน้ำ หิวบ่อยกินจุขึ้นแต่กลับผอมมลงเนื่องจากร่างกายนำสารอาหารไปใช้ไม่ได้อ่อนเพลียเหนื่อยง่ายไม่มีแรงปวดกล้ามเนื้อและชาตามปลายมือปลายเท้า 

โรคแทรกซ้อนของเบาหวาน อันตรายของโรคแทรกซ้อนที่เกิดจากการควบคุมน้ำตาลไม่ประสบผลสำเร็จ แทรกซ้อนทางตาเบาหวานอาจจะทำให้ตาได้รับผลกระทบตั้งแต่กระจกตาเบาหวานทำให้กระจกตาเสื่อมเกิดแผลง่าย นัยตาน้ำตาไหล กล้ามเนื้อตามีอาการมองเห็นเป็นภาพซ้อนบางครั้งจะทำให้ตามัวชั่วคราวเนื่องจากความดันลูกตาสูงขึ้น ทำให้เป็นต้อหินจอรับภาพตาบอดได้เรียกว่าเบาหวานขึ้นตาแทรกซ้อนทางตา ภาวะแทรกซ้อนทางระบบประสาท อาการของเส้นประสาทเสื่อม เมื่อถูกความร้อนหรือของแหลมมีคมบางครั้งอาจจะไม่รู้สึกเจ็บแทรกซ้อนเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจเกิดจากสภาพของหัวใจเสื่อมสภาพจากโรคเบาหวานส่งผลให้เลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอเพราะเลือดอุดตัน บางครั้งทำให้พูดไม่ได้ 

ปัจจัยเสี่ยงของโรคเบาหวาน เกิดจากโรคกรรมพันธุ โรคอ้วน ขาดออกกำลังกาย ตั้งครรภ์บ่อย เกิดจากความเครียดพฤติกรรมการกินที่เปลี่ยนไป

การรักษา ออกกำลังกาย คุมอาหารและใช้ยาคือการฉีดอินซูลิน การป้องกันและการดูแลเบื้องต้นควบคุมอาหารทานอาหารที่มีความจำเป็น เนื้อ นม ไข่ ผลไม้ไขมัน อาหารประเภทใดที่ให้พลังงานสูงๆสิ่งเหล่านี้ควรรับประทานให้น้อยลง

บทสรุปคืออาหารที่ควรกินคือผักเขียวทุกชนิดอาหารที่ต้องจำกัดจำนวนก็คือแป้งข้าวก๋วยเตี๋ยวและผลไม้อีกทางหนึ่งคือการออกกำลังกาย สมุนไพรที่รักษาโรคเบาหวานได้แก่เห็ดหลินจือช่วยลดน้ำตาลในกระแสเลือด มะระขี้นกรักษาโรคเอดส์ได้ด้วยแล้วก็เป็นยาถ่าย เตยหอมใช้ทั้งรากและใบ บอระเพ็ด ช่วยลดคอเลสเตอรอล อบเชย การดิ่มน้ำอบเชยทุกวันทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง

 

สนับสนุนเนื้อหาโดย    เครื่องช่วยฟังแบบชาร์จหรือใส่ถ่านดีกว่า